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カウンセリングについて

初めてカウンセリングを受ける方必見!心理療法の種類についてご紹介!

カウンセリングが気になって受けてみたいけど いざ受けようと思ってもどんなことをするのかわからず不安…   受けたいカウンセラーの紹介欄に○○療法と△▢療法などを行いますと表記されていても 初 ...

人間関係の悩み

過去の嫌な出来事を思い出してイライラする、それってPTSDじゃない?

  過去に経験した嫌な出来事を一日一回以上思い出したり 何か似たような状況に遭遇したり、しそうになった時に強烈に不快な感情がこみ上げてきたり 調子が悪くなったりしませんか?   私 ...

人間関係の悩み

そこのあなた!洗脳されてますよ!ブラック企業が従業員を洗脳するために使う手口とは?

あなたの会社はブラック企業でしょうか? 近年ではブラック企業問題が社会問題となり 労働条件向上や環境の整備が整えられてきています そんな中今だに過酷な労働を強いられ苦しんでいる社員が大勢います いった ...

人間関係の悩み

スピリチュアルカウンセリングを受けても人生が変わらなかった、むしろへこんだ話

今巷ではスピリチュアリズムがブームです。 ネットやSNSではライトワーカーと呼ばれるスピリチュアルカウンセラーやヒーラー、 チャネラー、アカシックリーダーなど多くの特殊な能力者が活躍している。 私は実 ...

人間関係の悩み

謝られたら許さないといけないのか?許さずにやんわりと切り抜ける対処法とは?

皆さんの周りには謝るという行為を免罪符代わりに扱うような人はいませんか? または周囲の人からから謝ってんだから許してあげたら?と相手をかばうようなプレッシャーを与えられたことはありますか? そのような ...

心理学

上司はなぜ弱い立場の人間にあたるのか?防衛機制から弱者に怒りが向けられる仕組みを考察

あなたは上司に理不尽な怒られ方をされたことはありませんか? 上司が他の上司から怒られて帰ってきてからすごく機嫌が悪そう。 自分の責任の範囲を超えているのに原因を自分のせいにされた。 なんか怒られたけど ...

人間関係の悩み

なんで言ってくれないの?もっと早く言ってよ!という少し面倒な人の心理とは

  よく会話のなかで「なんで言わないの?」「言ってくれないの?」「もっと早く言ってよ〜」 などと言われ責められていると感じたり、 違和感をもった覚えはありませんか? 何故そのようなことが起き ...

人間関係の悩み

あなたのためという人の心理について。本当は私のためかも。

  「あなたのため」あるいは「お前のためを思って言っているんだ」 このようなフレーズ、身に覚えはありませんか? 一見文章上ではやさしさや思いやりがあっていっているように感じられるフレーズです ...

人間関係の悩み

悪口や暴言はモラハラにあてはまらないことがある?モラルを用いた精神的攻撃とは?

  よくモラハラと言えばバカ!あほ!このやろー! などの道徳的な考えや倫理に反する言動を浴びせることだと思われる方が多いと思います。   しかし、モラハラの本来の意味合いとしては  ...

人間関係の悩み

職場でのパワハラにあてはまる6つの主な行為

近年になりよく耳にするようになってきたパワハラという言葉ですが
正式には「パワーハラスメント」と呼ばれています。

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